Feel welcome

Evert 2.0

6. Praten

Praten, denken, luisteren en kijken kost energie.
Januari 2025
De kennis die ik heb kan ik niet altijd omzetten in woorden. Zoals ik lopen opnieuw heb geleerd (bizar als ik bedenk dat ik begin juni helemaal niet meer kon lopen), lijkt het erop dat ik praten ook opnieuw aan het leren ben. In ieder geval om het tempo van mijn denken bij te kunnen houden. Wanneer ik met ander mensen ben, kan ik soms slecht uit mijn woorden kom. Het gaat dan vooral om inhoudelijke dingen. Ik weet wat ik bedoel, maar kan het niet aanraken, niet vastpakken en niet uitspreken. Ik heb daar last van en verontschuldig mij dan. Ik heb ook moeite om mensen aan te kijken terwijl ik tegen hun praat. Twee dingen tegelijk doen kost mij dan te veel energie.
Noot 1: Toen ik op het laboratorium was voor bloedafname, vertelde ik aan de verpleegkundige dat ik moeite had om haar aan te kijken terwijl ik met haar praatte. De vrouw vroeg mij of ik daar wat meer over wilde vertellen. Mijn uitleg was, dat wanneer ik iets aan het vertellen ben waar ik bij na moet denken, kost mij dat energie. Als ik iemand aankijk probeer ik zijn gezichtsuitdrukking ‘te lezen’ en dit kost ook energie. Door het intensieve praten heb ik beperkte energie over. De vrouw herkende mijn situatie en gaf aan dat zij daar als kind (ze was nu rond de 50 jaar) hier veel last van heeft gehad. Ze heeft dit nooit aan iemand vertelt en vond het fijn dat we er op deze manier samen over praatten.
Noot 2: Bijna te vergelijken met sport kijken op de televisie. Ik kijk zonder geluid, want het commentaar leidt mij af. Ik raak in verwarring door wat ik zie en wat er gezegd wordt. Gevolg is dat ik geprikkeld en moe raak. Ik ben hiermee aan het oefenen door sommige uitzendingen van sportwedstrijden het geluid zachtjes aan te zetten. Doel hiervan is dat ik samen met anderen naar een sportwedstrijd kan kijken zonder moe te worden.
Mijn conclusie is dat praten, denken, luisteren en observeren(kijken), losstaande activiteiten zijn die energie kosten. Hoe meer activiteiten je tegelijk doet hoe meer energie het kost. Zo zullen er waarschijnlijk nog meer activiteiten zijn en hier zijn vast hele theorieën en boeken over geschreven. Om dit zo te voelen en te ervaren, vind ik bijzonder.

Terug naar overzicht