Deze lessen zijn bedoeld voor de studenten van de opleiding Social work.  

Opleiding Social Work.

Terug naar overzicht

----------

Omgaan met emoties tijdens je werk/stage.

Omgaan met emoties kun je leren; je kunt je emoties leren be¬heersen.
Maar het is wel moeilijk, vooral in het begin.
Stel dat je stage gaat lopen bij kinderen.

Het is zo dat kinderen uit onmacht of boosheid om een bepaalde situatie jou proberen te raken.
Als je wordt uitgescholden voor de ergste dingen of er wordt tegen je gezegd dat je de stomste leidster bent, dan moet je op dat moment wel even slikken.
Maar wat je op dat moment moet doen weet je niet altijd.
Het is soms goed om tegen een kind te zeggen:
" Ik vind het helemaal niet leuk dat je dat tegen me zegt."
Maar het kan ook zijn dat je geen raad weet met de situatie.

Het is dan belangrijk dat je er achteraf met iemand over praat en dat je er niet mee rond blijft lopen. Die persoon kan je bijvoorbeeld advies geven.

Het is wel gemakkelijk als je je emoties kunt beheersen.
Vooral in conflictsituaties is dat handig.

Als een kind boos op je is omdat je het bijvoorbeeld iets verbiedt en het gaat schreeuwen, dan moet jij rustig blijven.
Als je terug gaat schreeuwen, neemt het kind die emotie over en sterker nog, als jij rustig blijft praten, kan het kind nog steeds boos zijn, maar is het misschien voor rede vatbaar.

Een ander aspect van je stage is ook dat je soms door de kinderen vanwege je leeftijd als een "echte" begeleidster wordt gezien.
Dat betekent dat in situaties, die je zelf nog niet hebt mee¬gemaakt, toch de raadgever van het kind bent; zo wordt je in ieder geval gezien.
In paniek raken is er dus niet bij, want jij moet de situatie de baas blijven.

Met andere woorden: je kunt leren je emoties te beheersen of om ermee om te gaan. Niet uit boekjes maar door de ervaringen die je op¬doet en door die ervaringen met anderen te delen.


Vraag aan de klas:
Wie is tijdens je stage de aangewezen persoon voor een gesprek.
Thuis – werkbegeleider – coachgroep – collega – klasgenoot – vriend[in] - andere.

Terug naar overzicht